Ein Allround-Helfer für die Reiseapotheke!
Kleine Unfälle und Schrammen, Infekte oder Erkältungen holen uns manchmal unterwegs und im Familienurlaub ein.
In diesem Ratgeber findet man viele praktische Hinweise und minimalistische Hausmittel, die das Reisegepäck nicht belasten und bei Bedarf schnell Abhilfe schaffen.
Der Ratgeber ist im maudrich Verlag erschienen:
Zwiebel im Gepäck
Familien-Hausmittel für unterwegs
18,40 Euro
ISBN: 978-3-99002-136-1
Zwei streitbare Denker haben gemeinsam ein leidenschaftliches Plädoyer gegen Zukunftsangst und Fatalismus, einen Aufruf zu aktivem Eingreifen geschrieben.
Die Erwärmung der Welt ist ein globaler Notfall. Wir haben die Welt in einem Ausmaß verändert, dass dies nicht nur uns und unsere Gesundheit, sondern die gesamte Erde gefährdet. Das Einzige, was helfen kann, ist eine umfassende Transformation unserer Lebens- und Wirtschaftsweise. Dennoch gehen die meisten besorgten Menschen davon aus, dass sie selbst im Angesicht der Größe der Bedrohung nichts verändern können. Das trifft auch auf Wissenschaftler:innen und Entscheider:innen in Wirtschaft und Politik zu. Zu Unrecht – wie dieses engagierte Buch uns vor Augen führt.
Der Physiker Harald Lesch und der Mediziner Martin Herrmann richten in „Sprung über den Abgrund“ einen gemeinsamen Appell an alle, ihre Lähmungen zu überwinden und sich für die „Große Transformation“ einzusetzen.
Der Titel erscheint am 5. April 2022 im Residenz Verlag:
Martin Herrmann/ Harald Lesch
Sprung über den Abgrund
Warum die Klimakrise uns zum Handeln zwingt
18,00 Euro
ISBN: 978-3-7017-3553-2
Tief einatmen … und los gehts ins Weltall! Vom Kinderzimmer aus startet Astronautin Violetta zu ihren abenteuerlichen Weltraum-Missionen und nimmt die Leser:innen als Co-Astronaut:innen mit. Auf fernen Planeten lassen sie gemeinsam funkelnde Drachen steigen oder liefern sich kunterbunte Wettrennen. Während der Weltraum-Mission lernen die Kinder auch in den spannendsten Momenten Ruhe zu bewahren.
Die Reisen ins All können selbst gelesen, vorgelesen oder angehört werden. Sie sind besonders geeignet für Kinder mit Unruhe, Ärger, Ängsten, Schlafproblemen und Konzentrationsschwierigkeiten und vermitteln ihnen Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeitserfahrungen.
In Text und Bild sind spielerisch Entspannungsübungen aus Progressiver Muskelrelaxation und Autogenem Training verpackt. Die Illustrationen lassen tief in die Geschichten eintauchen und verankern die Entspannungsmethoden nachhaltig für den Alltag.
Das Buch ist im Ernst Reinhardt Verlag erschienen:
Franz Schneider, Matze Döbele
Die Weltraum-Mission
Ein Bilderbuch mit Entspannungsgeschichten zum Lesen und Anhören
19,90 Euro
ISBN: 978-3-497-03097-2
Rein in die Stadt oder raus auf das Land?
Mit „StadtMagie in ganz Deutschland“ aus der neuen Reihe Urlaub für die Seele lassen sich viele Städte zum Erholen, Genießen, Träumen und für eine kleine Auszeit erkunden. Wer einen Mini-Urlaub zwischen Seeluft und Alpenglühen zum Entspannen vorzieht, wird mit „LandPartien in ganz Deutschland“ die erholsamsten Regionen entdecken.
Die Reihe Urlaub für die Seele ist im Droste Verlag erschienen:
StadtMagie in ganz Deutschland
20,00 Euro
ISBN: 978-3-7700-2375-2
LandPartien für ganz Deutschland
20,00 Euro
ISBN: 978-3-7700-2376-9
Germany 12 Points!
Lukas Heinser nimmt die Leser in seinem Buch „Eurovision Song Contest- Populäre Irrtümer und andere Wahrheiten“ mit in die bunte Welt des Eurovision Song Contests zwischen Kitsch, Kult und Kommerz. Er erläutert die wichtigsten Regeln und berichtet über die verrücktesten Kleider.
Außerdem beantwortet er spannende Fragen, wie: Was hat James Bond mit dem ESC zu tun? Welche Kanadierin gewann den Eurovision Song Contest für die Schweiz und zehn Jahre später einen Oscar? Wer startete die erste echte Weltkarriere mit dem Sieg beim ESC? Und wieso darf Australien eigentlich teilnehmen?
Der Titel ist im Klartext Verlag erschienen:
Lukas Heinser
Eurovision Song Contest
Populäre Irrtümer und andere Wahrheiten
16,95 Euro
ISBN: 978-3-8375-2401-7
Alles, was Eltern von 0-6 jährigen Kindern über Gesundheit wissen sollten – verständlich erklärt.
Für diesen Ratgeber haben DIE KINDERÄRZTE die häufigsten Fragen gesammelt, die ihnen Eltern stellen. Fundiert und verständlich erklären sie, was es zu den Themen Entwicklung, Ernährung, Kinderkrankheiten, psychische Beschwerden, Besuche beim Kinderarzt oder im Notfall zu wissen gilt. Sie geben Eltern hilfreiche Tipps für zu Hause, damit sie Symptome ihres Kindes besser einschätzen und ihm helfen können. Und sie zeigen, wann ein Besuch in der Kinderarztpraxis ratsam ist und erklären, welche ärztlichen Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Ein unvergleichlicher Erfahrungsschatz zum Nachschlagen, der in keiner Familie fehlen sollte!
Der Titel ist im humboldt Verlag erschienen:
Was DIE KINDERÄRTZE raten
Gesunde Entwicklung, typische Krankheiten, richtiges Verhalten in Notfällen.
Alles, was du wissen musst – verständlich erklärt.
18,00 Euro
ISBN: 978-3-8426-1675-2
Fast alle von uns fühlen sich manchmal einsam.
Nicht nur die Corona-Pandemie hat dazu geführt, dass wir uns stärker mit dem Thema Einsamkeit beschäftigen, auch nach einem Umzug, einem Jobwechsel oder einer Trennung ist das Gefühl ganz natürlich.
Was kann man tun, wenn die Einsamkeit überhand nimmt?
Wie gelingt es, neue Kontakte zu knüpfen?
Und wie hält man Freundschaften lebendig?
Coach und Trainerin Silke Weinig zeigt in „Einsamkeit überwinden – Freunde finden“, was Einsamkeit ist, woher das Gefühl kommt und wie man sich selbst und sein Einsamkeitsgefühl verstehen kann. Daraus entsteht der erste Schritt, um mit mehr Selbstfürsorge und kleinen Veränderungen das Sozialleben zu beleben und stärken. Das Buch bietet einen bunten Werkzeugkasten mit Instrumenten, die dabei helfen, sich im ganz eigenen Tempo wieder hinaus in die Welt zu wagen.
Der Titel ist im humboldt Verlag erschienen:
Silke Weinig
Einsamkeit überwinden – Freunde gewinnen
Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden
19,99 Euro
ISBN: 978-3-8426-4247-8
Die faszinierende Emanzipations- und Gleichstellungsgeschichte der Wissenschaften!
Von der Antike bis zur Gegenwart waren Frauen für den Fortschritt der Wissenschaft von entscheidender Bedeutung. Im Lauf der Jahrhunderte haben Frauen als königliche Leibärztinnen gedient, Mathematik gelehrt, die Sterne studiert, als Hebammen praktiziert, Heilmittel entwickelt, Daten analysiert, den Weltraum bereist und vieles mehr.
Als Naturphilosophinnen, Physikerinnen, Anatominnen, Psychologinnen und Botanikerinnen waren Frauen von zentraler Bedeutung für die naturwissenschaftliche Revolution in der Frühen Neuzeit.
Doch ihre Leistungen blieben unbeachtet, ihre Geschichten gerieten in Vergessenheit, wurden verzerrt oder bewusst verschwiegen. Dieses Buch zeichnet die faszinierende Geschichte der Entdeckungen von Frauen in der Wissenschaft nach.
Das gründlich recherchierte Werk zeigt, wie Frauen es geschafft haben, sich in einer männerdominierten Wissenschaftskultur zurechtzufinden. Die Wissenschaftshistorikerinnen Anna Reser und Leila McNeill gehen über die bekannten Namen wie Marie Curie und Rosalind Franklin hinaus, um die verborgene Geschichte der Frauen in der Wissenschaft zu erzählen. Sie enthüllen außergewöhnliche Persönlichkeiten wie die «Computerfrauen», die in Observatorien den Himmel kartierten, Archäologinnen, die daran arbeiteten, die indigenen Völker ihrer Heimatländer zu verstehen, und bahnbrechende Führungspersönlichkeiten, die neue Fachbereiche aufbauten und das Gesicht der Wissenschaft für immer veränderten.
Der Titel ist im Haupt Verlag erschienen:
Reser, Anna / McNeill, Leila / Werner, Heike (Redaktion) / Krabbe, Wiebke (Übersetzung)
Frauen, die die Wissenschaft veränderten
Von der Antike bis zur Gegenwart
36,00 Euro
ISBN: 978-3-258-08258-5
mdr Wissen 28.03.2022
Annette Stadler zeigt, wie man die original Pilates-Methode von Grund auf erlernen und sich durch vier Stufen des Trainings immer weiter verbessern kann!
Gestartet wird mit Pre-Pilates-Übungen für Anfängerinnen. Wenn diese beherrscht werden, folgt das Mattenprogramm für die Mittelstufe, für Fortgeschrittene und am Ende das komplette Mattenprogramm für Könnerinnen.
Die Pilates-Methode ist für alle Menschen ein wunderbares Training und hat für den Frauenkörper besondere Vorteile: Durch das Training werden die tiefe und oberflächliche Bauch- und Rücken- sowie die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt.
Zudem werden die Muskeln der Extremitäten immer in die Länge trainiert. Das Ergebnis: lange, schlanke Muskeln, die dennoch kraftvoll sind.
Die gesamte Beweglichkeit des Körpers erhöht sich, das Bindegewebe wird mit jeder Übung gestrafft, der Gang wird aufrechter und graziler.
Der Titel ist im Meyer & Meyer Verlag erschienen:
Annette Stadler
Pilates für Frauen
32,00 Euro
Magisch und unvergesslich: Als alter Mann antwortet der isländische Schafbauer Bjarni endlich auf den Brief der einzigen Frau, die er je geliebt hat.
Der Bauer Bjarni Gíslason lebt zufrieden im Einklang mit der Natur in einem Dorf in Island. Einzig seine kinderlose Ehe mit Unnur macht ihn unglücklich, und als er beim Schafabtrieb die lebensfrohe Helga kennenlernt, erlebt er ein ungeahntes Glück. Versteckt in Wollgrasmulden und Hütten vollzieht sich eine große, leidenschaftliche Liebe, die Grenzen zwischen Landschaften und Körpern verschwimmen – bis Helga Bjarni vor die Entscheidung stellt: Sie fordert ihn auf, mit ihr in Rejkjavík ein neues Leben zu beginnen. Doch Bjarni kann sein einfaches, naturnahes Dasein nicht aufgeben.
Birgissons Roman ist der herzzerreißende Liebesbrief eines Mannes, der Jahrzehnte später versucht zu erklären, warum er sich gegen eine Leidenschaft entschieden hat, die doch nie aufgehört hat.
Der Titel ist im Residenz Verlag erschienen:
Bergsveinn Birgisson
Antwort auf den Brief von Helga
20,00 Euro
ISBN: 978-3-7017-1755-2