Voss: Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Worte statt Pillen – tiefe Ängste verstehen und bewältigen.

Wenn Angst oder Panikattacken scheinbar aus dem Nichts kommen, ist es schwer, einen Weg aus dem Schatten der Angst zu finden. Mit ihrem Ratgeber hilft Dunja Voos ihren Leserinnen und Lesern, sich von ihren Ängsten endlich nicht mehr bedroht zu fühlen. Mit einem wirksamen, tiefenpsychologischen Ansatz zeigt sie, wie man Ursachen erkennt, über Ängste spricht und sich bei Angst- und Panikattacken beruhigen kann.

Ihr 7-Schritte-Programm mit den Eckpfeilern Sprache, Sinnlichkeit, Körper, Beziehung Wahrheitssuche, Traum und Disziplin verhilft zu einem angstfreieren Leben.

 

Der Titel erscheint am 23.02.2023 im humboldt Verlag:

Dr. med. Dunja Voos

Tritt aus dem Schatten deiner Angst

Tiefe Ängste verstehen, greifbar machen und überwinden. Dein 7-Schritte-Programm

22,00 Euro

ISBN:  978-3-8426-4256-0

Leseprobe

Janosch: Wörterbuch der Lebenskunst

Das Leben ist wie kaltes Wasser, in das man hineingeworfen wird. Entweder man geht unter oder man sagt sich: »Ich wollte sowieso ins Wasser, kaltes Wasser ist meine Leidenschaft. Was für ein verdammt schönes Vergnügen, Leute!« Und da haben wir sie auch schon, Janoschs Lebenskunst.

Von A bis Z führt der glückliche Maulwurf durch die Sternstunden und Wechselfälle des Lebens. Bratkartoffeln und Brillenträger, Emanzipation und Einsamkeit – Janoschs Wörterbuch ist eine Sammlung scharfsinniger, humorvoller Aphorismen über die Kunst, das Dasein trotz aller Mühsal zu genießen.

Mit Janoschs unverwechselbaren Zeichnungen und mit einem Nachwort des Philosophen und Bestsellerautors Wilhelm Schmid.

Der Titel ist im Reclam Verlag erschienen:

Janosch

Wörterbuch der Lebenskunst

7,00 Euro

ISBN: 978-3-15-014321-6

 

 

 

Andruchowytsch: Die Geschichte von Romana

Die epochale Roman-Trilogie „Amadoka“ von Sofia Andruchowytsch umfasst ein Jahrhundert ukrainischer Geschichte: Von den 1920er-Jahren bis in die Gegenwart spannt sich der Bogen einer großen Erzählung über drei unvergessliche Frauenfiguren.

Amadoka war laut antiken und mittelalterlichen Quellen der größte See Europas in Sarmatien auf dem Gebiet der heutigen Ukraine, dessen tatsächliche Existenz aber keineswegs als gesichert gilt. Amadoka ist ein Symbol für das Vergehen und Vergessen von Zeiten, Landschaften, Kulturen und Menschen, aber auch für Erinnerung und das Gedächtnis Ostmitteleuropas.

Der erste Band erzählt „Die Geschichte von Romana“. Sie ist eine Frau, die Geschichten zusammensetzt und Erinnerungen sammelt: eine Archivarin. Romana glaubt, in einem namenlosen Soldaten, der 2014 schwerverletzt aus dem Krieg im Donbass zurückkehrt, ihren verschollenen Ehemann Bogdan zu erkennen: Der Mann ist zu verstümmelt, um identifiziert zu werden, und zu traumatisiert, um sich zu erinnern. Romana versucht, Bogdan erzählend Gedächtnis und Identität zurückzugeben. Einst hat er ihr einen geheimnisvollen Koffer mit Fotos und Dokumenten übergeben. Dieser Koffer wird zum Ausgangspunkt einer Suche nach der gemeinsamen Vergangenheit. Vielleicht ist Romana aber nur eine unzuverlässige Erzählerin, die einem fremden Soldaten eine Biografie anbietet…

Der Titel erscheint am 24.01.2023 im Residenz Verlag:

Sofia Andruchowytsch

Alexander Kratochvil/ Maria Weissenböck (Übersetzung)

Die Geschichte von Romana

Das Amadoka-­Epos 1

25,00 Euro

ISBN: 978-3-7017-1763-7

Die ukrainische Schriftstellerin Sofia Andruchowytsch und ihre Übersetzer Alexander Kratochvil und Maria Weissenböck erhalten den „Internationalen Hermann-Hesse-Preis“ 2024″.

3sat Kuturzeit 24.11.2022

SZ 17.01.2023

3sat Kulturzeit 03.02.2023

 

Haider: Das Phänomen Markus Lanz

Die unglaubliche Geschichte der wichtigsten politischen Talkshow Deutschlands

Markus Lanz polarisiert wie kein anderer. Bei niemanden ist der Unterschied zwischen dem medialen Image und der wirklichen Person so groß wie bei ihm. Doch spätestens seit der Corona-Pandemie hat der Talkmaster „die wirkungsvollste Bühne, die es im Fernsehen gibt“ (Giovanni di Lorenzo).

Seine Talkshow wurde u.a. mit dem Deutschen Fernsehpreis in der Kategorie „Information“ ausgezeichnet. Wie hat Lanz es geschafft aus seinen viel kritisierten Schwächen viel gelobte Stärken zu machen?

Der SPIEGEL-Bestseller Autor Lars Haider hat mit vielen Wegbeleitern, Journalisten, Politikern, Wissenschaftlern und Kritikern gesprochen und zeichnet anhand von rund 50 Sendungen die wichtige Phase der deutschen Politik zwischen Corona-Pandemie und dem Krieg in der Ukraine nach.

 

Der Titel ist im Klartext Verlag erschienen:

Lars Haider

Das Phänomen Markus Lanz

Auf jede Antwort eine Frage

25,00 Euro

ISBN: 978-3-8375-2508-3

Blick ins Buch

Vlcek: Afrika!

 

Auf in die Savannen Afrikas!

Der afrikanische Kontinent ist ungefähr zur Hälfte mit Savanne bedeckt. Die prächtigen Illustrationen und kurzen Texte in diesem Buch berichten von Menschen, Tieren und Pflanzen der Savannengebiete. Kinder und Erwachsene begeben sich auf eine Reise zu zähen Gewächsen, hungrigen Raubtieren und ihrer flinken Beute, den Zeugnissen alter Kulturen und in pulsierende Metropolen.

Ein All-Age-Bilderbuch für Natur- und Kulturliebende von 9 bis 99 Jahren mit wunderbaren Zeichnungen von Katharina Vlcek.

 

Der Titel erscheint am 8. August 2022 im Haupt Verlag:

Katharina Vlcek

Afrika!

Menschen, Tiere und Natur der Savannen

20,00 Euro

ISBN: 978-3-258-08290-5

Leseprobe

 

ZDF Kulturzeit am 03.03.2023

Fagerholm: Wer hat Bambi getötet

Ein furioser Roman voll von Punk, Zorn und bissigem Witz: Atemlos folgen wir einer Reise durch die Abgründe der Vorstadtidylle von Helsinki.

Seit jener Party der vielversprechenden Jeunesse dorée ist nichts mehr, wie es war in dem eleganten Villenviertel bei Helsinki: Familien zerbrechen, Karrieren enden, und ein düsteres Schweigen liegt über der einst so heiteren Idylle am See. Unerbittlich legt Fagerholm frei, was sich in dieser Nacht ereignet hat: Der charmante Gastgeber Nathan, Gusten und deren zwei Freunde haben das Mädchen Sascha im Keller eingeschlossen, sie stundenlang gequält und vergewaltigt. Und auch wenn Schweigegeld bezahlt und Geständnisse abgelegt werden, kann nichts mehr heil werden, weil es keine Sprache gibt für das, was geschehen ist. Das muss auch Gusten erfahren, als er nach Jahren auf der Suche nach seiner großen Jugendliebe Emmy zurückkehrt …

 

Der Titel erscheint am 13.09.2022 im Residenz Verlag:

Monika Fagerholm

Antje Rávik Strubel (Übersetzung)

Wer hat Bambi getötet?

25,00 Euro

ISBN: 978-3-7017-1759-0

 

Nominiert Kategorie Übersetzung/ Preis der Leipziger Buchmesse 2023

Die ZEIT „Was wir lesen“ 29.07.2022

Deutschlandfunk Büchermarkt 28.09.2022

Platz 1 SWR Bestenliste im Dezember 2022

SWR lesenswert Quartett am 15.12.2022 (ab 32. min)

 

Moll: 30 Campertouren in Deutschland

Einsteigen! Erleben! Genießen!

Mit dem Camper wird jeder Kilometer zum Erlebnis: hinter jeder Kurve Neues entdecken, Flüssen folgen und Wälder durchkreuzen, die Küste erkunden oder Bergblicke genießen. Michael Moll präsentiert 30 Routen, auf denen der Weg das Ziel und das Ziel eine Auszeit ist. Ob Klassiker wie Ostfriesland, Mosel und Schwarzwald oder Geheimtipps wie die Lausitz und die Elbtalauen – diese unvergesslichen Touren versprechen Abenteuer und Erholung zugleich.

 

Der Titel erscheint am 17. Januar 2022 im Droste Verlag:

Michael Moll

30 Campertouren in Deutschland, die man einmal im Leben gemacht haben muss

Aktiv – erlebnisreich – unvergesslich

16,99 Euro

ISBN: 978-3-7700-2301-1

Leseprobe

Riemann: Grundformen der Angst

„Dieses Buch ist geschrieben, um dem Einzelnen leben zu helfen, um ihm mehr Selbst- und Fremdverständnis zu vermitteln und um die Wichtigkeit unserer Anfangsjahre für unsere Entwicklung deutlich zu machen. Es ist auch geschrieben, um den Sinn zu wecken, wieder zu erwecken, für die großen Zusammenhänge, denen wir eingefügt sind und von denen wir, wie ich meine, Wesentliches lernen können.“ –
Fritz Riemann, Grundformen der Angst

 

Der Klassiker und Longseller aus dem Ernst Reinhardt Verlag erscheint am 17. Januar 2022 in der 47. Auflage!

Fritz Riemann

Grundformen der Angst

19,90 Euro

ISBN: 978-3-497-02422-3

Leseprobe

»Denken ist heute überhaupt nicht mehr Mode«

Im Mai 1940 beginnt Anna Haag, 52 Jahre alt und Journalistin, ein schonungslos offenes und regimekritisches Tagebuch zu führen, das sie über Jahre im Kohlenkeller versteckt. Sie hört ihren Mitmenschen genau zu – in der Straßenbahn, bei Behördengängen oder in Geschäften. In pointierten Skizzen hält sie fest, was ganz gewöhnliche Deutsche schon während des Zweiten Weltkriegs über die Judenvernichtung und die Verbrechen des NS-Regimes wussten. Sie erzählt mit Ironie und Klarheit von Hamsterfahrten im Stuttgarter Umland, von verbotenen Treffen zum BBC-Hören oder von Wortgefechten mit ihrem Lieblingsgegner, dem regimetreuen Apotheker.
Das geheime Tagebuch der Pazifistin und späteren Politikerin erscheint hier zum ersten Mal komplett. In Haags Aufzeichnungen werden der normale Alltag während des Zweiten Weltkriegs und das Spannungsverhältnis zwischen faschistischer Öffentlichkeit und privaten Befindlichkeiten der Menschen greifbar.

Der Titel ist im Reclam Verlag erschienen:

Anna Haag

»Denken ist heute überhaupt nicht mehr Mode«

Tagebuch 1940–1945

35,00 Euro

ISBN: 978-3-15-011313-4

Leseprobe

Platz 16 Spiegel Bestseller-Liste HC Sachbuch (Nr.17/2021)

Spiegel Online 3.05.2021

Fit und stark nach der Schwangerschaft

Nach der Schwangerschaft wünschen sich viele Frauen wieder Schritt für Schritt fit zu werden.
In diesem Buch werden verschiedene Übungen zu den einzelnen Körperzonen vorgestellt, mit denen der Körper wieder in Form gebracht werden kann. Die Übungen sind knackig, aber auch für Trainingsanfängerinnen geeignet. Für alle, die vorher bereits sportlich sehr aktiv waren, gibt es spezielle Powerworkouts mit und ohne Geräte. Individuelle Traingszirkel und Tipps zur Ernährung runden das Buch ab.

Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter und Personaltrainerin und hat ein ausgewogenes Programm aus Training und Ernährung zur Rückbildung nach der Schwangerschaft zusammengestellt.

 

Der Titel erscheint am 18. Januar im Meyer & Meyer Verlag:

Alexandra Rosenthal

Fit und stark nach der Schwangerschaft

Rückbildung – Training- Ernährung

20,00 Euro

ISBN: 978-3-8403-7731-0